Marta Texidó i Font

Marta Texidó Font és artista i creadora. Durant 17 anys ha estat al capdavant de the secret, revista de la qual és editora, un projecte vinculat al món de la cultura, el benestar i la sensibilitat humana que forma part essencial de la seva trajectòria vital i creativa. Fa sis anys va iniciar el seu camí en la pintura, una descoberta que amb el temps s'ha convertit en una forma d'expressió profunda i necessària. A través de l'acrílic, les textures, les veladures, els materials i la matèria, Marta explora allò que sovint no es pot explicar amb paraules: les emocions, el pas del temps, la memòria, la llum, el silenci i la transformació. La seva obra neix de la intuïció i del diàleg amb la pròpia pintura. Cada peça és un procés de recerca en què la matèria, el gest i el color es van superposant fins a construir espais oberts a la interpretació de qui els contempla. La seva trajectòria artística és recent, però la seva mirada creadora ve de lluny. Després d'anys dedicats a comunicar, observar i donar veu a altres sensibilitats a través de the secret, avui troba en la pintura un nou llenguatge propi: més íntim, visceral i lliure. La seva obra és, en definitiva, una invitació a aturar-se, mirar i sentir.

L'enneagrama

L'enneagrama és un mapa de la personalitat que descriu nou estils bàsics de ser, anomenats eneatips. Aquest model serveix per conèixer millor com som, quines pors tenim i com ens relacionem amb els altres.Pots consultar la definició detallada a la Viquipèdia i trobar cursos presencials a Catalunya com els del Monestir de les Avellanes. Què és i com funciona: Un signe amb nou puntes que mostra relacions entre diferents maneres de pensar i actuar.Nou tipus de caràcter o eneatips que expliquen les nostres virtuts i defectes.Una eina d'ajuda pròpia per créixer com a persona i millorar el tarannà de cadascú. Origen i difusió: Té arrels antigues en tradicions espirituals i estudis moderns de psicologia. Autors com Óscar Ichazo i Claudio Naranjo van donar forma a l'estudi actual de la ment.Autors i experts l'han divulgat en programes de televisió i tallers arreu del país.

Com m'afecta el que diuen de mi?

Vivim envoltats de veus. I entre el seu so, és fàcil perdre el fil de la nostra i acabar mirant-nos a través dels ulls dels altres. Tot i així, de vegades sintonitzem amb veus - opinions - que ens sorprenen. Que fan que ens mirem amb una admiració que havíem oblidat: que mai no ens hem permès sentir cap a nosaltres. I aquestes paraules, són elixir per a l'Ànima. Un tresor que cal guardar dins la capseta de les coses bones, quan cal retrobar la pau... i la confiança. Ara farà un any, vaig tenir l'immens plaer de celebrar el meu aniversari amb un concert al Pou de Llum de Manresa. 29 de juliol del 2025. La Seu als nostres peus, banyada per la llum del crepuscle. Els editors de la revista local El Pou de la Gallina s'havien barrejat entre el públic, per immortalitzar en un article, la màgia efímera d'aquell concert inoblidable: El dia que la jove cantautora feia anys i al punt que el sol començava a esbiaixar-se darrere l’horitzó. Un escenari ideal perquè Shanti presentés el seu darrer treball discogràfic, On comença el camí, un camí vital i artístic de llarg recorregut, en què s’alternen diversos estils –del folk al rock, passant pel pop, el soul i fins el rap– i se succeeixen els missatges. Perquè en les seves cançons tan importants són les lletres com la melodia, el ritme, la veu, la dicció, l’expressió i el moviment del cos. Són cançons que ens parlen d’abraçades que aturen el temps i ens fan tocar el cel, de vides estroncades abans de néixer, de la reivindicació de la memòria i la necessitat de combatre el pas del temps amb més vida, d’esbandir la por i atrevir-te a ser qui ets, de l’herba fresca sota l’asfalt, de la tendresa contra la duresa cruel del món, de la fusió amb la terra, amb la gent que estimes... La seva divisa és ser feliç –així mateix ho proclama obertament en una cançó: He decidit ser feliç– i ser-ho en companyia del proïsme, perquè “la felicitat només és plena quan es comparteix”. Una felicitat que, com la vida, la bellesa, el país i la justícia, cal construir dia a dia amb la complicitat de “les persones vitamina, les persones arrel, les persones llum”, tres qualificatius que defineixen la personalitat i l’obra de qui els reivindica. Un vespre tan màgic com una cuca de llum al fons del pou d’una nit d’estiu. Encara avui, m'emociona llegir aquest text. Hi torno de tant en tant, quan la moral cau, quan les inseguretats s'escolen entre els pensaments del dia a dia. I em recordo qui sóc quan deixo de buscar la validació constant dels altres. És cert que no podem viure pendents del que els altres pensen de nosaltres. Però tampoc cal ignorar totes les seves veus. De vegades, hi ha persones que ens veuen amb una claredat que nosaltres mateixos hem perdut. I ens recorden una llum que continua essent allà, encara que nosaltres, per un instant, l'hàgim deixat de veure. Per si ho dubtes... ara mateix, brilles intensament. Gràcies per ser-hi. Sempre. Marta Shanti https://www.martashanti.com

Ets la persona més important de la teva vida?

Avui vull compartir amb tu una idea que pot semblar contradictòria. Però no ho és. De fet, crec que és una de les idees més útils del treball interior. És aquesta: Tu ets la persona més important de la teva vida. I, alhora, no tens tanta importància. Com pot ser? Perquè estem parlant de dos nivells diferents. El primer és psicològic. El segon és espiritual. I és important no confondre’ls. Primer nivell: ets la persona més important de la teva vida Tu sempre estàs amb tu. Sempre. Quan vas néixer, tu hi eres. Quan estàs sol, tu hi ets. Quan tens por, tu ho vius. Quan estimes, tu ho vius. Quan pateixes, tu ho vius. Ningú no pot viure la teva vida per tu. Igual que ningú no pot respirar per tu, ni menjar per tu, ni comprendre per tu. Per això, psicològicament, tu ets la persona més important de la teva vida. No perquè siguis més important que els altres. Sinó perquè tu ets responsable de la teva vida. I els altres són responsables de la seva. Quan ho entens, deixes d’esperar que algú et salvi. Deixes d’esperar que algú et faci feliç. Deixes d’esperar que els altres visquin per tu. I comences a responsabilitzar-te del que penses, del que sents i del que fas. Això és maduresa psicològica. Posar-te al centre de la teva vida. No per egoisme. Sinó per responsabilitat. Segon nivell: deixar de donar-te tanta importància Quan el primer pas és sòlid, apareix una comprensió nova. T’adones que aquesta vida que vius no te l’has donada tu. La Vida batega dins teu. Tu no et fas viure. La Vida et viu. I llavors el jo que havies construït amb cura, responsabilitat i consciència ja no necessita ocupar tot l’espai. Pot relaxar-se. Pot deixar de ser el centre de l’univers. Pot obrir-se a una realitat més gran. Aquí comença el nivell espiritual. No es tracta de menysprear-te. Ni d’anul·lar-te. Ni de convertir-te en ningú. Es tracta de deixar de creure que el teu personatge és tota la realitat. El teu nom. La teva història. Els teus èxits. Les teves ferides. La teva opinió. Tot això existeix. Però no és tot el que ets. I quan deixes de donar tanta importància al personatge, apareix un espai més ampli. Presència. Consciència. Vida. Totalitat. El nom és secundari. L’experiència és el que importa. Però aquest segon pas no pot fer-se bé si el primer no està consolidat. Perquè una persona que encara no s’ha responsabilitzat de la seva vida no pot «deixar anar el jo». El que farà serà fugir. Confondrà espiritualitat amb desresponsabilització. Dirà que «tot és la Vida» perquè no vol mirar el que pensa, el que sent o el que fa. I això no és espiritualitat. És evasió. Per això l’ordre és tan important. Primer: ets la persona més important de la teva vida. Responsabilitza’t. Cuida’t. Coneix-te. Aprèn a viure conscientment. Després: deixa de donar-te tanta importància. Permet que la Vida s’expressi a través teu. Aquest és el recorregut. Primer construeixes un jo psicològic sòlid. Després deixes de confondre aquest jo amb tot el que ets. Quan fas el primer pas, apareix una felicitat més estable i una vida amb sentit. Quan comences el segon, apareix una pau més profunda. Una pau menys dependent de les circumstàncies. Escrit amb ♥ per: Daniel Gabarró info@danielgabarro.com www.danielgabarro.com

Chakras

Las puertas de la iluminación

A lo largo de la historia, en culturas desde el Antiguo Egipto hasta China, Corea, Japón y las tribus zulúes de África, se han descubierto energías sutiles como parte del cuerpo físico. Aunque existen ligeras diferencias en la interpretación, existe un acuerdo general sobre los colores y características de las energías ubicadas en varios puntos del cuerpo, que representan la frecuencia de luz que emanan.

El sistema de chakras se originó en la India entre 1500 y 500 a. C. y fue documentado en los antiguos textos sagrados llamados Vedas. Hoy en día, es el sistema más reconocido para dirigir las energías del cuerpo y acceder a su poder para promover la curación, la armonía, el bienestar, la paz y la iluminación.

La palabra sánscrita «chakra» significa «rueda» o «círculo” por lo tanto, los chakras son los centros de energía giratorios que corren a lo largo de la columna. Cuando los chakras giran de forma equilibrada, ayudan a regular nuestro estado físico, psicológico, emocional y espiritual. Cuando los chakras están bloqueados, la energía atrapada en el cuerpo necesita ser liberada y equilibrada. Hacer que los chakras se alineen y se muevan nuevamente permite que la energía fluya con fluidez a través del cuerpo para crear armonía. Eso es lo que hace la terapia de trabajo energético como Reiki, y también se pueden usar ejercicios específicos para activar esas áreas, como en Active Energy Flow.

Existen 7 chakras principales:

1. Muladhara (el chakra raíz), de color rojo, ubicado en la base de la columna vertebral.

2. Svadhisthana (el chakra sacro), naranja.

3. Manipura (chakra del plexo solar), por encima del ombligo.

4. Anahata (chakra del corazón), verde, en el centro del pecho.

5. Vishuddha (chakra de la garganta), azul.

6. Ajna (chakra del tercer ojo), color índigo, entre las cejas.

7. Sahasrara (chakra de la corona), violeta o blanco, parte superior de la cabeza.

Cada color está relacionado con la frecuencia de las ondas electromagnéticas creadas por su movimiento. La energía de cada chakra tiene un efecto particularmente profundo en partes específicas del cuerpo físico, afectando también la mente, las emociones y el espíritu.

Los chakras son el mapa que usamos para identificar el estado completo y las necesidades de cada persona.

Además, para cada chakra hay un sonido, comúnmente llamado mantra, que invoca su poder. Cada chakra está alineado con un elemento universal específico. También hay pensamientos o afirmaciones, aceites esenciales y cristales que potencian la activación de cada chakra.

Cuando los chakras están equilibrados, el cuerpo, la mente y el espíritu trabajan juntos en perfecta armonía mejorando la salud en general, creando paz mental y un renovado sentido de vida.

Eva T. Font Pintura: Marta Texidó

Healing with Crystals- Marta Texidó

Crystal healing is an alternative healing technique in which crystals and other stones are used to cure and protect. Crystals allow positive, healing energy to flow into the body.

Each crystal has its own unique energetic properties, and can also be used to enhance the vibration of chakras.

Let’s see some examples:

CROWN CHAKRA, WHITE QUARTZ

Amplifies positive energies at all levels, it is the most used crystal in healing for its many emotional, physical and spiritual healing qualities. Provides mental and spiritual clarity, high concentration, helps to think positively, it is one of the best stones for meditation. It is protective, at home placing a quartz crystal positively charges and protects the environment and the inhabitants of the house. Quartz is also used to charge other crystals and stones.

Widely used in clairvoyance, in the form of crystal balls to see the future, near clairvoyance instruments to enhance their power and good use and close to the seer to open their psychic perception and for their good interpretation.

Place it in the center of the head or on the forehead and give Reiki, wear it close by as a necklace, ring, keep it near you.

THIRD EYE CHAKRA-AMETHYST

This gem is one of the best to get to meditation. It reflects one of the basic colors of the 6th chakra, purple. It helps the development of intuition, it is associated with humility. Indicated for people who suffer from insomnia, depression, anxiety, headaches, stress, work fatigue and lack of concentration. It brings peace, balance, tranquility. It is a maternal stone so it protects and cares for children especially. In the house it absorbs negative vibrations. If used with rose quartz it helps to renew the emotional plane.

Formerly it was identified with the crown of the kings and with their jewels. Considered a protector of drunks, it is said that she is very good at overcoming any addictions. The metal with which it has the best affinity is gold.

It can be placed in the third eye to meditate on what we want to transmute, for emotional or physical ailments, to meditate on spiritual or esoteric themes and expand intuition. And likewise giving REIKI to intensify and enhance its power.

THROAT CHAKRA- TURQUOISE

Blue in color, which corresponds to the 5th chakra. It is indicated in problems of depression, introverts, incomprehension, lack of speech, shyness and all problems of the throat, larynx and pharynx. It brings joy, happiness, serenity, balance, vitality and sincere and fluent communication. Contributes adequately to experiences related to memory and the rescue of past experiences. If it has silver inclusions, it intensifies its vibrations for the benefit of the emotional field, activating it. If it has copper inclusions, it becomes a conductor that balances the functioning of the respiratory system and regulates the lungs. It is the ideal stone for those who are dedicated to art, architecture, writers, painters, communication in all areas.

It was considered the traveller's stone, protecting all who traveled far from the dangers of the journey.

Place it on the throat and give REIKI to intensify and enhance its power.

HEART CHAKRA-PINK QUARTZ / ADVENTURINE

It is believed that its pink color is due to the fact that there is titanium in its three components. It is very calming, it brings peace, tranquility, confidence, self-esteem, self-love, it helps the heart rest from the burden of the weight of living. Indicated for people lacking in love, for those who go through a relationship crisis, for a loss, for those who have suffered rejection or abuse. Helps to accept the love of others and to overcome fears due to lack of confidence. It attracts love and friendship. Placed on the nightstand on the left side, it brings strength and harmony in the couple's relationship. Its energy penetration is mainly directed to the heart chakra, although it has the ability to influence all the chakras.

Place it in the center of the chest and give Reiki, or always carry it with you on the left side in your pocket, pants or underwear. Or in the form of a necklace, pendant, earrings, near you.

-Aventurine. Indicated for the heart chakra, ideal when combined with rose quartz. It is green in color, although it may present variations, with inclusions of mica that is the cause of its bright reflections. Indicated in sentimental and emotional problems, for stress, brain conditions. Provides balance between body, mind and emotions, strength to overcome problems. With balsamic effect. This stone also helps with issues related to fertility. It is the stone of luck in games of chance.

Place it in the heart chakra along with the rose quartz and give Reiki.

CHAKRA PLEXUS SOLAR - TIGER EYE

This is a gem of great value because it has two golden-brown tones, having a great affinity with the crown chakra. Its vibration load is very high. Its darker tones in meditation create a link of great intensity with the depths of the planet. Suitable for people who want to break their chains and gain freedom, to return to the present and reality, to repel the evil eye, for stomach problems and to broaden perceptions. This stone elevates us and connects us with spirituality, and attracts material goods. It brings energy, vitality, security, courage and confidence.

Place it in the 3rd chakra and give Reiki.

SACRAL CHAKRA- ORANGE CORNALINE

It belongs to the agates family. With electromagnetic properties and a great power of energy irradiation. It favors concentration, to investigate the past, broadens mental capacity, helps in concentration, avoids stress in the face of more important responsibilities. Indicated for shy people, or for those who find it difficult to relate and for students or for professions that require great mental and intellectual capacity.

Place it in the navel chakra and give Reiki, wear it close by in the form of a necklace, bracelet, ring, etc.

ROOT CHAKRA - OBSIDIAN / RED JASPER

Obsidian. Related to life, survival, the self. This gem attracts physical forces to direct them to spirit, magnifying unconscious abilities. Called the stone of truth, it reflects both good and bad. If used with sincerity and maturity it will provide great and valuable information about the self, it is not a friend of lies or falsehoods. Indicated in depression, in moments of confusion, relieves aches and pains, for bone diseases. It is not a stone that provides material goods, but it does require more and more responsibility and respect. Against the evil eye and negativity, it is a protective stone.

In ancient times it was a stone highly coveted by wizards and witches, the future could be carried in obsidian mirrors.

Red Jasper. Indicated in the treatment of liver, blood and circulation diseases. It is sexually stimulating, provides energy and vitality. It is also protective, as an amulet. For people lacking confidence, security, fearful, mild depression or reluctance.

In ancient times it was used as antivenoms.

Place it in the sacral chakra and give Reiki, wear it around as a necklace, bracelet, etc.

Marta Texidó Font

Reiki Master

Editor / Director

translated from english by Eva T.Font

‍

Tu propósito de vida eres tú

Todos tenemos un propósito, una vida deseada, algo que anhelamos más que nada en el mundo. Y, sin embargo, a menudo lo olvidamos, lo dejamos de lado y nos conformamos con una existencia que no nos llena. Quizá porque nos parece un objetivo ingenuo o imposible, o porque no sabemos por dónde empezar para conseguir llevarlo a cabo. El problema es que buscamos la solución a nuestros problemas en el exterior, cuando las respuestas que necesitamos están en nuestro interior. Nuestro propósito de vida está codificado en una secuencia numérica de tres pasos que encierra todas las claves sobre nuestra identidad y nuestro potencial. Por eso, para llegar a cruzar nuestras metas, solamente tenemos que aprender a manifestar esta fórmula encriptada.

Manuel Márquez lleva más de veinte años investigando los patrones que rigen nuestra existencia a través de la numerología. Gracias a ello, ha podido desarrollar un método con el que ha ayudado a centenares de personas a desarrollarse plenamente. Este libro recoge sus descubrimientos y pone a nuestro alcance la vida que realmente queremos vivir.

‍

Manuel Márquez